Da un incontro sullo zen e l'arte della spontaneità

Da un incontro sullo zen e l’arte della spontaneità

🔘 Come posso essere più spontaneo? La spontaneità è semplice e quindi non facile da descrivere. È il perfetto incontro tra intenzionalità ed ispirazione. La…

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Niente è necessario

Niente è necessario

Niente è necessario. Se penso che una qualsiasi azione, una qualunque maniera di pensare possa creare in me una maturità, la direzione non è stata…

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Thich Nhat Hanh

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Di Thich Nhat Hanh l’occidente è rimasto affascinato, entusiasta di quegli aspetti del suo insegnamento all’insegna del pacifismo, della non violenza, dall’animalismo, della presenza nell’adesso….

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Niente in cui riuscire niente in cui fallire

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“Niente in cui riuscire e niente in cui fallire” (Eric Baret) da L’unico desiderio – Nella nudità dei tantra: Strano pensare di aver bisogno di…

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La meditazione di resilienza

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La meditazione di resilienza consta di cinque fasi. Ti invita a indirizzare sentimenti di calore, gentilezza e compassione a una persona cara e a soffermarti…

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