Equilibrio interiore

Equilibrio interiore

Siamo alla costante ricerca di un equilibrio interiore. Momento dopo momento, prendiamo le misure e ne aggiustiamo un poco il tiro, spesso prendendo strade illusiorie,…

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Amarsi

Amarsi

Amarsi è la forma più alta di altruismo e di ecologia.  

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La Rosa Rossa

La Rosa Rossa

“Una rosa rossa non è egoista perché vuole essere una rosa rossa. Sarebbe orribilmente egoista se volesse che i fiori del giardino fossero tutti rossi…

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Cosa ne pensi di me?

Cosa ne pensi di me?

Sarebbe bello parlare con i bambini che eravamo e chieder loro cosa ne pensano degli adulti che siamo diventati. (Juan Felipe Gabanhia)

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ACT - Acceptance and Commitment Therapy

ACT – Acceptance and Commitment Therapy

Risulta difficile fare qualcosa di nuovo in quanto si ha una storia ben sviluppata del motivo per cui si sta facendo qualcosa di vecchio. La…

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L' Infinito

L’ Infinito

Ma come fanno le mie parole e i miei pensieri a rendere conto dell’ Immensità che mi abita?  

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Autostima

Autostima

“Chi stima sé stesso è al sicuro dagli altri; indossa una corazza che nessuno può penetrare.” (Henry de Longfellow)

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Terra di Oscurità

Terra di Oscurità

“Ci sono strane e meravigliose cose in questa terra di oscurità. Devo intossicarmi di magici profumi per capire a fondo i segreti che giacciono nascosti…

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Assunzione di Responsabilità

Assunzione di Responsabilità

L’assunzione di responsabilità è un primo passo essenziale nel processo terapeutico. Una volta che i singoli riconoscono il proprio ruolo nel creare le rispettive difficili…

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Una scelta semplice, ma radicale

Una scelta semplice, ma radicale

Tutto quello che ti serve è una semplice scelta, una decisione: a prescindere da quello che accade, io non causerò più dolore a me stesso….

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