La fiducia è intimamente connessa alla corrispondenza fra le nostre percezioni e la realtà (Matthieu Ricard)
“NON DUE” Questo è uno dei mantra più antichi. Ogni volta che sorgono i dubbi, quando ti senti diviso, quando vedi che una dualità entra…
Confini Se conoscessimo bene i nostri confini, non avremmo alcun bisogno di arrabbiarci con gli altri per farli rispettare. Rispetteremmo i nostri confini e li…
La psicoterapia rivolta a esperienze emozionali legate a un trauma, a un conflitto e a problemi relazionali è stata riconosciuta utile per chi soffre di…
Di seguito un interessante articolo di John T Cacioppo e Stephanie Cacioppo (Centro Neuroscienze Cognitive e Sociali, Pritzker School of Medicine, University of Chicago, USA)…
Più parliamo e agiamo in base alla verità, ovvero più diciamo e facciamo in base a ciò che vediamo, sentiamo e pensiamo, più meravigliosamente, giorno…
Quando siamo arrabbiati è come se stessimo chiedendo aiuto a qualcuno con una pistola in mano. Arrabbiandoci ancora di più nel vedere che l’altro, invece…
Per poter essere esposte e confrontate con quelle altrui, le nostre idee dovrebbero essere simili a un giunco: ben radicate a terra così da non…
Quando stiamo male, ovvero quando ci lasciamo andare al dolore psichico pensiamo che in fondo in fondo (a volte anche sopra sopra) arriverà qualcuno o…
